Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleisch aus der Keule
Kalorien und Nährwerte
Hüftmittelstück, obere und untere Lende, Roastbeef, Unterschale, Filet, Kugel, gekocht/gegrillt/gebraten, ohne Öl, mit Salz
208
Kalorienkcal pro 100 g
Protein33 g
Kohlenh.0 g
Fett8,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 208 kcal —
- Eiweiß 33 g 67%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 8,3 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 33 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 17 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 50 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 67 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 84 g | 0 g | 21 g |
Fragen zu Rindfleisch aus der Keule
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleisch aus der Keule?
100 g Rindfleisch aus der Keule: 208 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleisch aus der Keule?
50 g Rindfleisch aus der Keule: 104 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleisch aus der Keule?
150 g Rindfleisch aus der Keule: 312 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleisch aus der Keule?
200 g Rindfleisch aus der Keule: 416 kcal, 67 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleisch aus der Keule?
250 g Rindfleisch aus der Keule: 520 kcal, 84 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: tbca BRC0727F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe