Wissen, was auf dem Teller ist

Rindfleisch aus der Keule

Kalorien und Nährwerte

Hüftmittelstück, obere und untere Lende, Roastbeef, Unterschale, Filet, Kugel, mit Tomatensauce, Tomate, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, mit Salz

182

Kalorienkcal pro 100 g

Protein27 g

Kohlenh.0,8 g

Fett7,7 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	182	27 g	0,8 g	7,7 g
50 g	50 g	91	14 g	0,4 g	3,9 g
150 g	150 g	273	41 g	1,2 g	12 g
200 g	200 g	364	54 g	1,6 g	15 g
250 g	250 g	455	68 g	2,1 g	19 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleisch aus der Keule?

100 g Rindfleisch aus der Keule: 182 kcal, 27 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleisch aus der Keule?

50 g Rindfleisch aus der Keule: 91 kcal, 14 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleisch aus der Keule?

150 g Rindfleisch aus der Keule: 273 kcal, 41 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleisch aus der Keule?

200 g Rindfleisch aus der Keule: 364 kcal, 54 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleisch aus der Keule?

250 g Rindfleisch aus der Keule: 455 kcal, 68 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Quelle: tbca BRC0731F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe