Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderschulter
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegart, mit Kartoffeln, Erbsen und Möhren, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, mit Salz
143
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.6 g
Kohlenh.2.5 g
Fett5.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 143 kcal —
- Eiweiß 19.6 g 39%
- Kohlenhydrate 2.5 g 1%
- Fett 5.9 g 8%
- Ballaststoffe 0.7 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 19.6 g | 2.5 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9.8 g | 1.3 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 29.4 g | 3.8 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 39.2 g | 5 g | 11.8 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 49 g | 6.3 g | 14.7 g |
Fragen zu Rinderschulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter?
100 g Rinderschulter: 143 kcal, 19.6 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter?
50 g Rinderschulter: 72 kcal, 9.8 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter?
150 g Rinderschulter: 215 kcal, 29.4 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter?
200 g Rinderschulter: 286 kcal, 39.2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 11.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter?
250 g Rinderschulter: 358 kcal, 49 g Eiweiß, 6.3 g Kohlenhydrate und 14.7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0435F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe