Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderfilet
Kalorien und Nährwerte
roh
121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 121 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 32 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 53 g | 0 g | 10 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Rinderfiletsteakroh121 kcal / 100 g
- Kalbsfiletroh101 kcal / 100 g
- Rinderlenderoh211 kcal / 100 g
- Kalbsfiletsteakroh121 kcal / 100 g
- Lammfiletroh109 kcal / 100 g
- Filetsteakmager, roh143 kcal / 100 g
- Schweinefiletroh118 kcal / 100 g
- RinderfiletbratenLende, mager, roh141 kcal / 100 g
- Rindfleisch filetsteakroh, mager und fett155 kcal / 100 g
- Rindfleischroh128 kcal / 100 g
Fragen zu Rinderfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderfilet?
100 g Rinderfilet: 121 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderfilet?
50 g Rinderfilet: 61 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderfilet?
150 g Rinderfilet: 182 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderfilet?
200 g Rinderfilet: 242 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderfilet?
250 g Rinderfilet: 303 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U211100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
