Wissen, was auf dem Teller ist
Rinder-Rippenkotelett oder Braten
Kalorien und Nährwerte
mager, gegart, mit zugesetztem Fett
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0 g
Fett5,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5,5 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 27 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 40 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 53 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 66 g | 0 g | 14 g |
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Fragen zu Rinder-Rippenkotelett oder Braten
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinder-Rippenkotelett oder Braten?
100 g Rinder-Rippenkotelett oder Braten: 156 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinder-Rippenkotelett oder Braten?
50 g Rinder-Rippenkotelett oder Braten: 78 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinder-Rippenkotelett oder Braten?
150 g Rinder-Rippenkotelett oder Braten: 234 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinder-Rippenkotelett oder Braten?
200 g Rinder-Rippenkotelett oder Braten: 312 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinder-Rippenkotelett oder Braten?
250 g Rinder-Rippenkotelett oder Braten: 390 kcal, 66 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: ausnut F000693 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
