Wissen, was auf dem Teller ist
Rhubarb pie, shortbread crust
Kalorien und Nährwerte
257
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.35 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 257 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 35 g 13%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 5,4 g 27%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 21 g —
- Natrium 76 mg 3%
- Cholesterin 38,5 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,64 µg 3%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 46,8 mg 4%
- Eisen 0,37 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 47,9 mg 4%
- Kalium 198 mg 4%
- Zink 0,36 mg 3%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 6,6 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3,5 g | 35 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,8 g | 17 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 5,3 g | 52 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 7 g | 70 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 8,8 g | 87 g | 27 g |
Fragen zu Rhubarb pie, shortbread crust
Wie viele Kalorien haben 100 g Rhubarb pie, shortbread crust?
100 g Rhubarb pie, shortbread crust: 257 kcal, 3,5 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rhubarb pie, shortbread crust?
50 g Rhubarb pie, shortbread crust: 129 kcal, 1,8 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rhubarb pie, shortbread crust?
150 g Rhubarb pie, shortbread crust: 386 kcal, 5,3 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rhubarb pie, shortbread crust?
200 g Rhubarb pie, shortbread crust: 514 kcal, 7 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rhubarb pie, shortbread crust?
250 g Rhubarb pie, shortbread crust: 643 kcal, 8,8 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 1182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe