Wissen, was auf dem Teller ist
Rettichsalat
Kalorien und Nährwerte
ungeschält, roh, mit Sauce (Tomate, Zwiebel, Petersilie, Essig und Öl), gesalzen
40
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.1 g
Kohlenh.2.3 g
Fett2.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 40 kcal —
- Eiweiß 1.1 g 2%
- Kohlenhydrate 2.3 g 1%
- Fett 2.6 g 3%
- Ballaststoffe 1.6 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1.1 g | 2.3 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.5 g | 1.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1.6 g | 3.5 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2.1 g | 4.7 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2.6 g | 5.9 g | 6.5 g |
Fragen zu Rettichsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Rettichsalat?
100 g Rettichsalat: 40 kcal, 1.1 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rettichsalat?
50 g Rettichsalat: 20 kcal, 0.5 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rettichsalat?
150 g Rettichsalat: 60 kcal, 1.6 g Eiweiß, 3.5 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rettichsalat?
200 g Rettichsalat: 80 kcal, 2.1 g Eiweiß, 4.7 g Kohlenhydrate und 5.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rettichsalat?
250 g Rettichsalat: 100 kcal, 2.6 g Eiweiß, 5.9 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Quelle: tbca BRC0319B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe