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Reisauflauf
Kalorien und Nährwerte
gesüßt, mit Apfel
144
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.22 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 144 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 4,2 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 7,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,2 g | 22 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,1 g | 11 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,3 g | 33 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,4 g | 44 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 55 g | 10 g |
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Fragen zu Reisauflauf
Wie viele Kalorien haben 100 g Reisauflauf?
100 g Reisauflauf: 144 kcal, 4,2 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Reisauflauf?
250 g Reisauflauf: 360 kcal, 11 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X870213 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
