Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenauflauf
Kalorien und Nährwerte
mit Reis oder Nudeln
150
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,3 g
Kohlenh.16 g
Fett5,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 150 kcal —
- Eiweiß 9,3 g 19%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 5,3 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 9,3 g | 16 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,7 g | 7,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 14 g | 23 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 19 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 23 g | 39 g | 13 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Hähnchenauflauf
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenauflauf?
100 g Hähnchenauflauf: 150 kcal, 9,3 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenauflauf?
50 g Hähnchenauflauf: 75 kcal, 4,7 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenauflauf?
150 g Hähnchenauflauf: 225 kcal, 14 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenauflauf?
200 g Hähnchenauflauf: 300 kcal, 19 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenauflauf?
250 g Hähnchenauflauf: 375 kcal, 23 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: ausnut F002335 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
