Wissen, was auf dem Teller ist
Quarkcreme
Kalorien und Nährwerte
127
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,5 g
Kohlenh.11 g
Fett5,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 127 kcal —
- Eiweiß 8,5 g 17%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 5,3 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 11 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8,5 g | 11 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,3 g | 5,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 13 g | 16 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 17 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 21 g | 27 g | 13 g |
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Fragen zu Quarkcreme
Wie viele Kalorien haben 100 g Quarkcreme?
100 g Quarkcreme: 127 kcal, 8,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Quarkcreme?
50 g Quarkcreme: 64 kcal, 4,3 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Quarkcreme?
150 g Quarkcreme: 191 kcal, 13 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Quarkcreme?
200 g Quarkcreme: 254 kcal, 17 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Quarkcreme?
250 g Quarkcreme: 318 kcal, 21 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y880160 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
