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Quarkpudding
Kalorien und Nährwerte
280
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.26 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 280 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 26 g 9%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 5,1 g 26%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 16 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 26 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6,1 g | 13 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 18 g | 38 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 24 g | 51 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 31 g | 64 g | 35 g |
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Fragen zu Quarkpudding
Wie viele Kalorien haben 100 g Quarkpudding?
100 g Quarkpudding: 280 kcal, 12 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
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250 g Quarkpudding: 700 kcal, 31 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y881943 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
