Wissen, was auf dem Teller ist
Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver
Kalorien und Nährwerte
Pulver
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 388 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 94 g 34%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 81 g —
- Natrium 63 mg 3%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,8 mg 62%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 40 mg 3%
- Eisen 0,34 mg 2%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphor 120 mg 10%
- Kalium 30 mg 1%
- Zink 0,06 mg 1%
- Kupfer 0,25 mg 28%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 0 g | 94 g | 1,2 g |
| 1 Portion | 23 g | 89 | 0 g | 22 g | 0,3 g |
| 2 Portionen | 46 g | 178 | 0 g | 43 g | 0,6 g |
| ½ Portion | 11,5 g | 45 | 0 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 69 g | 268 | 0 g | 65 g | 0,8 g |
| 4 Portionen | 92 g | 357 | 0 g | 87 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 0 g | 47 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 0 g | 141 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 0 g | 188 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 0 g | 235 g | 3,1 g |
Fragen zu Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver?
100 g Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver: 388 kcal, 0 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (23 g) Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver?
1 Portion (23 g) Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver: 89 kcal, 0 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (46 g) Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver?
2 Portionen (46 g) Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver: 178 kcal, 0 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (11,5 g) Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver?
½ Portion (11,5 g) Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver: 45 kcal, 0 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (69 g) Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver?
3 Portionen (69 g) Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver: 268 kcal, 0 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (92 g) Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver?
4 Portionen (92 g) Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver: 357 kcal, 0 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver?
50 g Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver: 194 kcal, 0 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver?
150 g Quaker Oats Gatorade Orangengeschmack Getränkepulver: 582 kcal, 0 g Eiweiß, 141 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173659 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe