Wissen, was auf dem Teller ist
Putenflügel
Kalorien und Nährwerte
mit Haut, ohne Fett geschmort
176
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett9,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 176 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 9,2 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 23 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 35 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 46 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 58 g | 0 g | 23 g |
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Fragen zu Putenflügel
Wie viele Kalorien haben 100 g Putenflügel?
100 g Putenflügel: 176 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Putenflügel?
50 g Putenflügel: 88 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Putenflügel?
150 g Putenflügel: 264 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Putenflügel?
200 g Putenflügel: 352 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Putenflügel?
250 g Putenflügel: 440 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V487142 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
