Wissen, was auf dem Teller ist
Potato
Kalorien und Nährwerte
baked
106
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.5 g
Kohlenh.22.5 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 106 kcal —
- Eiweiß 2.5 g 5%
- Kohlenhydrate 22.5 g 8%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 4.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2.5 g | 22.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1.3 g | 11.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3.8 g | 33.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 5 g | 45 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 6.3 g | 56.3 g | 0.3 g |
Fragen zu Potato
Wie viele Kalorien haben 100 g Potato?
100 g Potato: 106 kcal, 2.5 g Eiweiß, 22.5 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Potato?
50 g Potato: 53 kcal, 1.3 g Eiweiß, 11.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Potato?
150 g Potato: 159 kcal, 3.8 g Eiweiß, 33.8 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Potato?
200 g Potato: 212 kcal, 5 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Potato?
250 g Potato: 265 kcal, 6.3 g Eiweiß, 56.3 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: mvt 06.274 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe