Wissen, was auf dem Teller ist
Pork
Kalorien und Nährwerte
av, raw
201
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.1.2 g
Fett13.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 201 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 1.2 g 0%
- Fett 13.3 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 0.2 g 1%
- Zucker 0.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 19 g | 1.2 g | 13.3 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 9.5 g | 0.6 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 28.5 g | 1.8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 38 g | 2.4 g | 26.6 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 47.5 g | 3 g | 33.3 g |
Fragen zu Pork
Wie viele Kalorien haben 100 g Pork?
100 g Pork: 201 kcal, 19 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 13.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pork?
50 g Pork: 101 kcal, 9.5 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 6.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pork?
150 g Pork: 302 kcal, 28.5 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pork?
200 g Pork: 402 kcal, 38 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 26.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pork?
250 g Pork: 503 kcal, 47.5 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 33.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5524 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe