Wissen, was auf dem Teller ist
Pork
Kalorien und Nährwerte
5-14% fat, raw, av
165
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0.5 g
Fett9.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 165 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0.5 g 0%
- Fett 9.1 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3.4 g 17%
- Ballaststoffe 0.3 g 1%
- Zucker 0.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 20 g | 0.5 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 10 g | 0.3 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 30 g | 0.8 g | 13.7 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 40 g | 1 g | 18.2 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 50 g | 1.3 g | 22.8 g |
Fragen zu Pork
Wie viele Kalorien haben 100 g Pork?
100 g Pork: 165 kcal, 20 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 9.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pork?
50 g Pork: 83 kcal, 10 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pork?
150 g Pork: 248 kcal, 30 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 13.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pork?
200 g Pork: 330 kcal, 40 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 18.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pork?
250 g Pork: 413 kcal, 50 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 22.8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1668 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe