Wissen, was auf dem Teller ist
Porco, lombo assado
Kalorien und Nährwerte
220
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.0,2 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 220 kcal —
- Eiweiß 28 g 55%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 28 g | 0,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 41 g | 0,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 55 g | 0,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 69 g | 0,5 g | 28 g |
Fragen zu Porco, lombo assado
Wie viele Kalorien haben 100 g Porco, lombo assado?
100 g Porco, lombo assado: 220 kcal, 28 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Porco, lombo assado?
50 g Porco, lombo assado: 110 kcal, 14 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Porco, lombo assado?
150 g Porco, lombo assado: 330 kcal, 41 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Porco, lombo assado?
200 g Porco, lombo assado: 440 kcal, 55 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Porco, lombo assado?
250 g Porco, lombo assado: 550 kcal, 69 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: portfir 70204048 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe