Wissen, was auf dem Teller ist
Pizzaboden
Kalorien und Nährwerte
Teig + Tomatensoße, roh
Protein6,9 g
Kohlenh.45 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 232 kcal —
- Eiweiß 6,9 g 14%
- Kohlenhydrate 45 g 16%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 700 mg 30%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 6,9 g | 45 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,5 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 10 g | 67 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 14 g | 89 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 17 g | 112 g | 6,8 g |
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Fragen zu Pizzaboden
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100 g Pizzaboden: 232 kcal, 6,9 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
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Quelle: ANSES–Ciqual (France) 37002 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe