Wissen, was auf dem Teller ist
Pizza, minced meat pizza, saarioinen
Kalorien und Nährwerte
250
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,3 g
Kohlenh.28 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 250 kcal —
- Eiweiß 9,3 g 19%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 19%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 2,4 g —
- Natrium 302 mg 13%
- Cholesterin 16,6 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 27,3 µg 3%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 26 µg 6%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 78 mg 6%
- Eisen 0,61 mg 3%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Phosphor 112 mg 9%
- Kalium 149 mg 3%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kupfer 0,16 mg 18%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 7,3 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 9,3 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,6 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 14 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 19 g | 56 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 23 g | 70 g | 27 g |
Fragen zu Pizza, minced meat pizza, saarioinen
Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, minced meat pizza, saarioinen?
100 g Pizza, minced meat pizza, saarioinen: 250 kcal, 9,3 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, minced meat pizza, saarioinen?
50 g Pizza, minced meat pizza, saarioinen: 125 kcal, 4,6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, minced meat pizza, saarioinen?
150 g Pizza, minced meat pizza, saarioinen: 375 kcal, 14 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza, minced meat pizza, saarioinen?
200 g Pizza, minced meat pizza, saarioinen: 500 kcal, 19 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza, minced meat pizza, saarioinen?
250 g Pizza, minced meat pizza, saarioinen: 625 kcal, 23 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32116 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe