Wissen, was auf dem Teller ist
Pieces, with mycoprotein
Kalorien und Nährwerte
86
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.1,5 g
Fett2,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 1,5 g 1%
- Fett 2,1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 5,5 g 20%
- Zucker 0 g —
- Natrium 233 mg 10%
- Cholesterin 1,8 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 27%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantothensäure (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 42,8 µg 143%
- Folat (B9) 52,5 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 138 mg 11%
- Eisen 0,3 mg 2%
- Magnesium 32 mg 8%
- Phosphor 210 mg 17%
- Kalium 99,7 mg 2%
- Zink 5,4 mg 49%
- Kupfer 0,28 mg 31%
- Mangan 3,8 mg 164%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 13 g | 1,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6,3 g | 0,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 19 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 171 | 25 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 214 | 32 g | 3,7 g | 5,2 g |
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Fragen zu Pieces, with mycoprotein
Wie viele Kalorien haben 100 g Pieces, with mycoprotein?
100 g Pieces, with mycoprotein: 86 kcal, 13 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pieces, with mycoprotein?
50 g Pieces, with mycoprotein: 43 kcal, 6,3 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pieces, with mycoprotein?
150 g Pieces, with mycoprotein: 129 kcal, 19 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pieces, with mycoprotein?
200 g Pieces, with mycoprotein: 171 kcal, 25 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pieces, with mycoprotein?
250 g Pieces, with mycoprotein: 214 kcal, 32 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1793 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
