Wissen, was auf dem Teller ist
Pflastersteine
Kalorien und Nährwerte
430
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,4 g
Kohlenh.77 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 430 kcal —
- Eiweiß 6,4 g 13%
- Kohlenhydrate 77 g 28%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 3,1 g 11%
- Zucker 40 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 6,4 g | 77 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3,2 g | 38 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 9,6 g | 115 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 13 g | 153 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 16 g | 192 g | 25 g |
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Fragen zu Pflastersteine
Wie viele Kalorien haben 100 g Pflastersteine?
100 g Pflastersteine: 430 kcal, 6,4 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Pflastersteine?
250 g Pflastersteine: 1075 kcal, 16 g Eiweiß, 192 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) D657300 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
