Wissen, was auf dem Teller ist
Ölkuchen
Kalorien und Nährwerte
151
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.9 g
Kohlenh.21 g
Fett6.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 151 kcal —
- Eiweiß 1.9 g 4%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 6.6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 0.9 g 5%
- Ballaststoffe 0.2 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 1.9 g | 21 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1 g | 10.5 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 2.9 g | 31.5 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 3.8 g | 42 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 4.8 g | 52.5 g | 16.5 g |
Fragen zu Ölkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Ölkuchen?
100 g Ölkuchen: 151 kcal, 1.9 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ölkuchen?
50 g Ölkuchen: 76 kcal, 1 g Eiweiß, 10.5 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ölkuchen?
150 g Ölkuchen: 227 kcal, 2.9 g Eiweiß, 31.5 g Kohlenhydrate und 9.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ölkuchen?
200 g Ölkuchen: 302 kcal, 3.8 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 13.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ölkuchen?
250 g Ölkuchen: 378 kcal, 4.8 g Eiweiß, 52.5 g Kohlenhydrate und 16.5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2180 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe