Wissen, was auf dem Teller ist
Oliven
Kalorien und Nährwerte
geschwärzt, in Salzlake, abgetropft
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.8 g
Kohlenh.0 g
Fett14.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 0.8 g 2%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 14.8 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 2.6 g 13%
- Ballaststoffe 1.6 g 6%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 0.8 g | 0 g | 14.8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0.4 g | 0 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 1.3 g | 0 g | 22.3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 1.7 g | 0 g | 29.7 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 2.1 g | 0 g | 37.1 g |
Fragen zu Oliven
Wie viele Kalorien haben 100 g Oliven?
100 g Oliven: 140 kcal, 0.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Oliven?
50 g Oliven: 70 kcal, 0.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Oliven?
150 g Oliven: 210 kcal, 1.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Oliven?
200 g Oliven: 280 kcal, 1.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Oliven?
250 g Oliven: 350 kcal, 2.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 37.1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) H520800 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe