Wissen, was auf dem Teller ist

Ochsenschwanzsuppe

Kalorien und Nährwerte

dehydriert, mit Wasser zubereitet

28
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.1 g
Kohlenh.3.4 g
Fett1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 28 kcal —
  • Eiweiß 1.1 g 2%
  • Kohlenhydrate 3.4 g 1%
  • Fett 1 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
  • Ballaststoffe 0.1 g 0%
  • Zucker 1 g —
  • Natrium 475 mg 21%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0.1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.13 mg 1%
  • Vitamin K 0.3 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
  • Niacin (B3) 0.08 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0.01 mg 0%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0.01 µg 0%
  • Cholin 1 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 8 mg 1%
  • Eisen 0.19 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Phosphor 14 mg 1%
  • Kalium 13 mg 0%
  • Zink 0.07 mg 1%
  • Kupfer 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.03 mg 1%
  • Selen 0.8 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g281.1 g3.4 g1 g
50 g50 g140.6 g1.7 g0.5 g
150 g150 g421.7 g5.2 g1.5 g
200 g200 g562.2 g6.9 g2 g
250 g250 g702.8 g8.6 g2.5 g

Fragen zu Ochsenschwanzsuppe

Wie viele Kalorien haben 100 g Ochsenschwanzsuppe?

100 g Ochsenschwanzsuppe: 28 kcal, 1.1 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Ochsenschwanzsuppe?

50 g Ochsenschwanzsuppe: 14 kcal, 0.6 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Ochsenschwanzsuppe?

150 g Ochsenschwanzsuppe: 42 kcal, 1.7 g Eiweiß, 5.2 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Ochsenschwanzsuppe?

200 g Ochsenschwanzsuppe: 56 kcal, 2.2 g Eiweiß, 6.9 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Ochsenschwanzsuppe?

250 g Ochsenschwanzsuppe: 70 kcal, 2.8 g Eiweiß, 8.6 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 1092 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe