Wissen, was auf dem Teller ist

Noodle, boiled, salt

Kalorien und Nährwerte

131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,9 g
Kohlenh.25 g
Fett1,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 131 kcal —
  • Eiweiß 3,9 g 8%
  • Kohlenhydrate 25 g 9%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
  • Ballaststoffe 1,1 g 4%
  • Zucker 0,2 g —
  • Natrium 368 mg 16%
  • Cholesterin 30,7 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0,12 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Vitamin K 0,43 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,33 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 2,9 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 13,1 mg 1%
  • Eisen 1,6 mg 9%
  • Magnesium 7,1 mg 2%
  • Phosphor 46 mg 4%
  • Kalium 68,4 mg 1%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Kupfer 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 2,9 µg 5%
  • Jod 23,6 µg 16%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1313,9 g25 g1,2 g
50 g50 g661,9 g13 g0,6 g
150 g150 g1975,8 g38 g1,9 g
200 g200 g2627,7 g50 g2,5 g
250 g250 g3289,7 g63 g3,1 g

Fragen zu Noodle, boiled, salt

Wie viele Kalorien haben 100 g Noodle, boiled, salt?

100 g Noodle, boiled, salt: 131 kcal, 3,9 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Noodle, boiled, salt?

50 g Noodle, boiled, salt: 66 kcal, 1,9 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Noodle, boiled, salt?

150 g Noodle, boiled, salt: 197 kcal, 5,8 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Noodle, boiled, salt?

200 g Noodle, boiled, salt: 262 kcal, 7,7 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Noodle, boiled, salt?

250 g Noodle, boiled, salt: 328 kcal, 9,7 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 30634 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe