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Neue Kartoffeln
Kalorien und Nährwerte
mai bis september, roh
77
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.16 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 77 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1,3 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 4,5 µg 1%
- Vitamin C 22 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 12,1 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,8 g | 16 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,9 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 115 | 2,7 g | 24 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 3,6 g | 32 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 192 | 4,5 g | 40 g | 0,8 g |
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Quelle: Frida (Denmark) 846 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
