Wissen, was auf dem Teller ist
Nêspera
Kalorien und Nährwerte
51
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.4 g
Kohlenh.10.2 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 51 kcal —
- Eiweiß 0.4 g 1%
- Kohlenhydrate 10.2 g 4%
- Fett 0.4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 2.1 g 8%
- Zucker 10.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.4 g | 10.2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 5.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.6 g | 15.3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.8 g | 20.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1 g | 25.5 g | 1 g |
Fragen zu Nêspera
Wie viele Kalorien haben 100 g Nêspera?
100 g Nêspera: 51 kcal, 0.4 g Eiweiß, 10.2 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nêspera?
50 g Nêspera: 26 kcal, 0.2 g Eiweiß, 5.1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nêspera?
150 g Nêspera: 77 kcal, 0.6 g Eiweiß, 15.3 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nêspera?
200 g Nêspera: 102 kcal, 0.8 g Eiweiß, 20.4 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nêspera?
250 g Nêspera: 128 kcal, 1 g Eiweiß, 25.5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: portfir 678 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe