Wissen, was auf dem Teller ist
Mosaikroulade
Kalorien und Nährwerte
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.0,1 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4,2 g 21%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 13 g | 0,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,3 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 19 g | 0,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 25 g | 0,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 32 g | 0,2 g | 29 g |
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Fragen zu Mosaikroulade
Wie viele Kalorien haben 100 g Mosaikroulade?
100 g Mosaikroulade: 156 kcal, 13 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Mosaikroulade?
250 g Mosaikroulade: 390 kcal, 32 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) W272100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
