Wissen, was auf dem Teller ist
Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen
Kalorien und Nährwerte
mit Erdnüssen
443
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.38 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 443 kcal —
- Eiweiß 12 g 25%
- Kohlenhydrate 38 g 14%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 7,2 g 26%
- Zucker 35 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 12 g | 38 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 6,2 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 19 g | 58 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 25 g | 77 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 31 g | 96 g | 65 g |
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Fragen zu Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen
Wie viele Kalorien haben 100 g Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen?
100 g Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen: 443 kcal, 12 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen?
50 g Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen: 222 kcal, 6,2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen?
150 g Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen: 665 kcal, 19 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen?
200 g Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen: 886 kcal, 25 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen?
250 g Mischung aus Nüssen, Trockenfrüchten und Samen: 1108 kcal, 31 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 65 g Fett.
Quelle: ausnut F005749 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe