Wissen, was auf dem Teller ist
Nuss-Samen-Mischung
Kalorien und Nährwerte
mit Erdnüssen
608
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.10 g
Fett53 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 608 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 53 g 68%
- Gesättigte Fettsäuren 7 g 35%
- Ballaststoffe 8,4 g 30%
- Zucker 4,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 608 | 21 g | 10 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 10 g | 5 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 912 | 31 g | 15 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1216 | 42 g | 20 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1520 | 52 g | 25 g | 132 g |
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Fragen zu Nuss-Samen-Mischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Nuss-Samen-Mischung?
100 g Nuss-Samen-Mischung: 608 kcal, 21 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nuss-Samen-Mischung?
50 g Nuss-Samen-Mischung: 304 kcal, 10 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nuss-Samen-Mischung?
150 g Nuss-Samen-Mischung: 912 kcal, 31 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 79 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nuss-Samen-Mischung?
200 g Nuss-Samen-Mischung: 1216 kcal, 42 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 106 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nuss-Samen-Mischung?
250 g Nuss-Samen-Mischung: 1520 kcal, 52 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 132 g Fett.
Quelle: ausnut F005743 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
