Wissen, was auf dem Teller ist
Nuss-Samen-Mischung
Kalorien und Nährwerte
ohne Erdnüsse
595
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.7,6 g
Fett53 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 595 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 7,6 g 3%
- Fett 53 g 68%
- Gesättigte Fettsäuren 5,2 g 26%
- Ballaststoffe 9,3 g 33%
- Zucker 4,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 595 | 19 g | 7,6 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 298 | 9,4 g | 3,8 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 893 | 28 g | 11 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1190 | 38 g | 15 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1488 | 47 g | 19 g | 133 g |
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Fragen zu Nuss-Samen-Mischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Nuss-Samen-Mischung?
100 g Nuss-Samen-Mischung: 595 kcal, 19 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nuss-Samen-Mischung?
50 g Nuss-Samen-Mischung: 298 kcal, 9,4 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nuss-Samen-Mischung?
150 g Nuss-Samen-Mischung: 893 kcal, 28 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 80 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nuss-Samen-Mischung?
200 g Nuss-Samen-Mischung: 1190 kcal, 38 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 106 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nuss-Samen-Mischung?
250 g Nuss-Samen-Mischung: 1488 kcal, 47 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 133 g Fett.
Quelle: ausnut F005744 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
