Wissen, was auf dem Teller ist
Milchpulver
Kalorien und Nährwerte
Magermilch
356
Kalorienkcal pro 100 g
Protein32 g
Kohlenh.53 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 356 kcal —
- Eiweiß 32 g 65%
- Kohlenhydrate 53 g 19%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 53 g —
- Natrium 560 mg 24%
- Cholesterin 16,5 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 5,7 µg 1%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 2,2 mg 168%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 2,6 µg 108%
Mineralstoffe
- Calcium 1360 mg 105%
- Eisen 0,45 mg 3%
- Magnesium 126 mg 30%
- Phosphor 980 mg 78%
- Kalium 1710 mg 36%
- Zink 4,7 mg 43%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 20 µg 36%
- Jod 150 µg 100%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 32 g | 53 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 16 g | 27 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 49 g | 79 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 65 g | 106 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 81 g | 132 g | 2,5 g |
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Fragen zu Milchpulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Milchpulver?
100 g Milchpulver: 356 kcal, 32 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Milchpulver?
50 g Milchpulver: 178 kcal, 16 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Milchpulver?
150 g Milchpulver: 534 kcal, 49 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Milchpulver?
200 g Milchpulver: 712 kcal, 65 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Milchpulver?
250 g Milchpulver: 890 kcal, 81 g Eiweiß, 132 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 672 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
