Wissen, was auf dem Teller ist

Menhadenöl

Kalorien und Nährwerte

902
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.0 g
Fett100 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 902 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 100 g 128%
  • Gesättigte Fettsäuren 30 g 152%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Cholesterin 521 mg 174%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 0 mg 0%
  • Eisen 0 mg 0%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Phosphor 0 mg 0%
  • Kalium 0 mg 0%
  • Zink 0 mg 0%
  • Kupfer 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g9020 g0 g100 g
1 Portion13,6 g1230 g0 g14 g
2 Portionen27,2 g2450 g0 g27 g
½ Portion6,8 g610 g0 g6,8 g
3 Portionen40,8 g3680 g0 g41 g
4 Portionen54,4 g4910 g0 g54 g
50 g50 g4510 g0 g50 g
150 g150 g13530 g0 g150 g
200 g200 g18040 g0 g200 g
250 g250 g22550 g0 g250 g

Fragen zu Menhadenöl

Wie viele Kalorien haben 100 g Menhadenöl?

100 g Menhadenöl: 902 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 100 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (13,6 g) Menhadenöl?

1 Portion (13,6 g) Menhadenöl: 123 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (27,2 g) Menhadenöl?

2 Portionen (27,2 g) Menhadenöl: 245 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (6,8 g) Menhadenöl?

½ Portion (6,8 g) Menhadenöl: 61 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (40,8 g) Menhadenöl?

3 Portionen (40,8 g) Menhadenöl: 368 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (54,4 g) Menhadenöl?

4 Portionen (54,4 g) Menhadenöl: 491 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Menhadenöl?

50 g Menhadenöl: 451 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Menhadenöl?

150 g Menhadenöl: 1353 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 150 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 172341 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe