Wissen, was auf dem Teller ist
Meerrettichsauce
Kalorien und Nährwerte
aus Béchamelsauce mit Milch mit 3,5 % Fett
Protein4,5 g
Kohlenh.7,9 g
Fett7,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 115 kcal —
- Eiweiß 4,5 g 9%
- Kohlenhydrate 7,9 g 3%
- Fett 7,1 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 4,5 g 22%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 4,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4,5 g | 7,9 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,2 g | 3,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6,7 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 8,9 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 20 g | 18 g |
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Fragen zu Meerrettichsauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Meerrettichsauce?
100 g Meerrettichsauce: 115 kcal, 4,5 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Meerrettichsauce?
50 g Meerrettichsauce: 58 kcal, 2,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Meerrettichsauce?
150 g Meerrettichsauce: 173 kcal, 6,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Meerrettichsauce?
200 g Meerrettichsauce: 230 kcal, 8,9 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meerrettichsauce?
250 g Meerrettichsauce: 288 kcal, 11 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X325143 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe