Wissen, was auf dem Teller ist
Marmeladentörtchen
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
382
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,4 g
Kohlenh.58 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 382 kcal —
- Eiweiß 3,4 g 7%
- Kohlenhydrate 58 g 21%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 6,3 g 31%
- Zucker 37 g —
- Natrium 135 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 49 mg 4%
- Eisen 0,64 mg 4%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 33 mg 3%
- Kalium 75 mg 2%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 4 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 3,4 g | 58 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 1,7 g | 29 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 5,1 g | 87 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 6,8 g | 116 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 8,5 g | 145 g | 42 g |
Fragen zu Marmeladentörtchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Marmeladentörtchen?
100 g Marmeladentörtchen: 382 kcal, 3,4 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Marmeladentörtchen?
50 g Marmeladentörtchen: 191 kcal, 1,7 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Marmeladentörtchen?
150 g Marmeladentörtchen: 573 kcal, 5,1 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Marmeladentörtchen?
200 g Marmeladentörtchen: 764 kcal, 6,8 g Eiweiß, 116 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Marmeladentörtchen?
250 g Marmeladentörtchen: 955 kcal, 8,5 g Eiweiß, 145 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-1085 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe