Wissen, was auf dem Teller ist
Lasagneplatten
Kalorien und Nährwerte
gekocht
115
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4 g
Kohlenh.23 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 115 kcal —
- Eiweiß 4 g 8%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 0,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4 g | 23 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2 g | 11 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6 g | 34 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 8 g | 45 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 10 g | 57 g | 1,8 g |
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Fragen zu Lasagneplatten
Wie viele Kalorien haben 100 g Lasagneplatten?
100 g Lasagneplatten: 115 kcal, 4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lasagneplatten?
50 g Lasagneplatten: 58 kcal, 2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lasagneplatten?
150 g Lasagneplatten: 173 kcal, 6 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lasagneplatten?
200 g Lasagneplatten: 230 kcal, 8 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lasagneplatten?
250 g Lasagneplatten: 288 kcal, 10 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: portfir 425 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
