Wissen, was auf dem Teller ist
Lammherz
Kalorien und Nährwerte
geschmort ohne Fett
219
Kalorienkcal pro 100 g
Protein32 g
Kohlenh.0 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 219 kcal —
- Eiweiß 32 g 63%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 16 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 47 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 63 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 79 g | 0 g | 26 g |
Fragen zu Lammherz
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammherz?
100 g Lammherz: 219 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammherz?
50 g Lammherz: 110 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammherz?
150 g Lammherz: 329 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammherz?
200 g Lammherz: 438 kcal, 63 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammherz?
250 g Lammherz: 548 kcal, 79 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V515142 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe