Wissen, was auf dem Teller ist
Käsestreifen
Kalorien und Nährwerte
Cheddar, mit zugesetztem DHA
340
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.4,9 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 340 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 4,9 g 2%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 17 g 83%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,5 g —
- Natrium 846 mg 37%
- Cholesterin 97 mg 32%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1,7 µg 72%
Mineralstoffe
- Calcium 712 mg 55%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphor 476 mg 38%
- Kalium 58 mg 1%
- Zink 4 mg 37%
- Kupfer 0,11 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 37,1 µg 67%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 24 g | 4,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 12 g | 2,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 36 g | 7,3 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 48 g | 9,7 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 59 g | 12 g | 62 g |
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Quelle: Canadian Nutrient File 7747 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
