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Käse-Béchamelsauce
Kalorien und Nährwerte
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,9 g
Kohlenh.4,8 g
Fett9,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 4,9 g 10%
- Kohlenhydrate 4,8 g 2%
- Fett 9,2 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 6,2 g 31%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 2,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4,9 g | 4,8 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,4 g | 2,4 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 7,3 g | 7,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 9,7 g | 9,5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 12 g | 12 g | 23 g |
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Fragen zu Käse-Béchamelsauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Käse-Béchamelsauce?
100 g Käse-Béchamelsauce: 122 kcal, 4,9 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käse-Béchamelsauce?
50 g Käse-Béchamelsauce: 61 kcal, 2,4 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käse-Béchamelsauce?
150 g Käse-Béchamelsauce: 183 kcal, 7,3 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käse-Béchamelsauce?
200 g Käse-Béchamelsauce: 244 kcal, 9,7 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käse-Béchamelsauce?
250 g Käse-Béchamelsauce: 305 kcal, 12 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X327143 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
