Wissen, was auf dem Teller ist
Bechamelkartoffeln
Kalorien und Nährwerte
79
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.11 g
Fett2,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 79 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 2,5 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,2 g | 11 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,1 g | 5,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3,2 g | 17 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4,3 g | 23 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5,4 g | 28 g | 6,3 g |
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Fragen zu Bechamelkartoffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Bechamelkartoffeln?
100 g Bechamelkartoffeln: 79 kcal, 2,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bechamelkartoffeln?
50 g Bechamelkartoffeln: 40 kcal, 1,1 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bechamelkartoffeln?
150 g Bechamelkartoffeln: 119 kcal, 3,2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bechamelkartoffeln?
200 g Bechamelkartoffeln: 158 kcal, 4,3 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bechamelkartoffeln?
250 g Bechamelkartoffeln: 198 kcal, 5,4 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X613143 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
