Wissen, was auf dem Teller ist
Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform
Kalorien und Nährwerte
Getränke, Kakaomischung, mit zugesetztem Calcium, Phosphor, Aspartam, ohne zugesetztes Natrium oder Vitamin A
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 359 kcal —
- Eiweiß 25 g 50%
- Kohlenhydrate 57 g 21%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 56 g —
- Natrium 653 mg 28%
- Cholesterin 11 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 479 µg 53%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 3,8 mg 77%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 2,8 µg 116%
- Cholin 176 mg 32%
Mineralstoffe
- Calcium 1440 mg 111%
- Eisen 5 mg 28%
- Magnesium 208 mg 50%
- Phosphor 1630 mg 130%
- Kalium 2702 mg 57%
- Zink 3,4 mg 31%
- Kupfer 0,73 mg 81%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 24 µg 44%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 25 g | 57 g | 3 g |
| 1 Portion | 15 g | 54 | 3,8 g | 8,5 g | 0,5 g |
| 2 Portionen | 30 g | 108 | 7,5 g | 17 g | 0,9 g |
| ½ Portion | 7,5 g | 27 | 1,9 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 3 Portionen | 45 g | 162 | 11 g | 26 g | 1,4 g |
| 4 Portionen | 60 g | 215 | 15 g | 34 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 13 g | 29 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 38 g | 85 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 50 g | 114 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 63 g | 142 g | 7,5 g |
Fragen zu Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform
Wie viele Kalorien haben 100 g Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform?
100 g Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform: 359 kcal, 25 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (15 g) Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform?
1 Portion (15 g) Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform: 54 kcal, 3,8 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (30 g) Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform?
2 Portionen (30 g) Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform: 108 kcal, 7,5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7,5 g) Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform?
½ Portion (7,5 g) Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform: 27 kcal, 1,9 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (45 g) Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform?
3 Portionen (45 g) Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform: 162 kcal, 11 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (60 g) Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform?
4 Portionen (60 g) Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform: 215 kcal, 15 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform?
50 g Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform: 180 kcal, 13 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform?
150 g Kalorienarme Kakaomischung in Pulverform: 539 kcal, 38 g Eiweiß, 85 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 175114 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe