Wissen, was auf dem Teller ist
Kakaopulver
Kalorien und Nährwerte
zubereitet mit Vollmilch
74
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.6 g
Kohlenh.6.6 g
Fett3.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 74 kcal —
- Eiweiß 3.6 g 7%
- Kohlenhydrate 6.6 g 2%
- Fett 3.9 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2.4 g 12%
- Zucker 6.3 g —
- Natrium 41 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0.06 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Biotin (B7) 2.4 µg 8%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.8 µg 33%
Mineralstoffe
- Calcium 118 mg 9%
- Eisen 0.22 mg 1%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 105 mg 8%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0.6 mg 5%
- Kupfer 0.08 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3.6 g | 6.6 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.8 g | 3.3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5.4 g | 9.9 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7.2 g | 13.2 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9 g | 16.5 g | 9.8 g |
Fragen zu Kakaopulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Kakaopulver?
100 g Kakaopulver: 74 kcal, 3.6 g Eiweiß, 6.6 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kakaopulver?
50 g Kakaopulver: 37 kcal, 1.8 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kakaopulver?
150 g Kakaopulver: 111 kcal, 5.4 g Eiweiß, 9.9 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kakaopulver?
200 g Kakaopulver: 148 kcal, 7.2 g Eiweiß, 13.2 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kakaopulver?
250 g Kakaopulver: 185 kcal, 9 g Eiweiß, 16.5 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-565 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe