Wissen, was auf dem Teller ist
Kakaopulver
Kalorien und Nährwerte
zubereitet mit Vollmilch
74
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,6 g
Kohlenh.6,6 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 74 kcal —
- Eiweiß 3,6 g 7%
- Kohlenhydrate 6,6 g 2%
- Fett 3,9 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2,4 g 12%
- Zucker 6,3 g —
- Natrium 41 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 2,4 µg 8%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Mineralstoffe
- Calcium 118 mg 9%
- Eisen 0,22 mg 1%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 105 mg 8%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0,6 mg 5%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3,6 g | 6,6 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,8 g | 3,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5,4 g | 9,9 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7,2 g | 13 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9 g | 17 g | 9,8 g |
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Fragen zu Kakaopulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Kakaopulver?
100 g Kakaopulver: 74 kcal, 3,6 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kakaopulver?
50 g Kakaopulver: 37 kcal, 1,8 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kakaopulver?
150 g Kakaopulver: 111 kcal, 5,4 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kakaopulver?
200 g Kakaopulver: 148 kcal, 7,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kakaopulver?
250 g Kakaopulver: 185 kcal, 9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-565 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
