Wissen, was auf dem Teller ist
Hartweizenmehl
Kalorien und Nährwerte
Hartweizengrieß
346
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.5 g
Kohlenh.76.9 g
Fett0.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 346 kcal —
- Eiweiß 11.5 g 23%
- Kohlenhydrate 76.9 g 28%
- Fett 0.5 g 1%
- Ballaststoffe 3.6 g 13%
- Zucker 1.9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 11.5 g | 76.9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5.8 g | 38.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 17.3 g | 115.4 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 23 g | 153.8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 28.8 g | 192.3 g | 1.3 g |
Fragen zu Hartweizenmehl
Wie viele Kalorien haben 100 g Hartweizenmehl?
100 g Hartweizenmehl: 346 kcal, 11.5 g Eiweiß, 76.9 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hartweizenmehl?
50 g Hartweizenmehl: 173 kcal, 5.8 g Eiweiß, 38.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hartweizenmehl?
150 g Hartweizenmehl: 519 kcal, 17.3 g Eiweiß, 115.4 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hartweizenmehl?
200 g Hartweizenmehl: 692 kcal, 23 g Eiweiß, 153.8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hartweizenmehl?
250 g Hartweizenmehl: 865 kcal, 28.8 g Eiweiß, 192.3 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 000310 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe