Wissen, was auf dem Teller ist
Hartweizenmehl
Kalorien und Nährwerte
Hartweizengrieß
346
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.77 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 346 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 77 g 28%
- Fett 0,5 g 1%
- Ballaststoffe 3,6 g 13%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 12 g | 77 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,8 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 17 g | 115 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 23 g | 154 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 29 g | 192 g | 1,3 g |
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Fragen zu Hartweizenmehl
Wie viele Kalorien haben 100 g Hartweizenmehl?
100 g Hartweizenmehl: 346 kcal, 12 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hartweizenmehl?
50 g Hartweizenmehl: 173 kcal, 5,8 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hartweizenmehl?
150 g Hartweizenmehl: 519 kcal, 17 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hartweizenmehl?
200 g Hartweizenmehl: 692 kcal, 23 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hartweizenmehl?
250 g Hartweizenmehl: 865 kcal, 29 g Eiweiß, 192 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 000310 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
