Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchen-Gemüse-Sandwich
Kalorien und Nährwerte
Vollkornbrot, mit Olivenöl, mit Salz
213
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.22 g
Fett6,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 213 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 6,5 g 8%
- Ballaststoffe 3 g 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 15 g | 22 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 23 g | 33 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 30 g | 44 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 38 g | 55 g | 16 g |
Fragen zu Hähnchen-Gemüse-Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchen-Gemüse-Sandwich?
100 g Hähnchen-Gemüse-Sandwich: 213 kcal, 15 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchen-Gemüse-Sandwich?
50 g Hähnchen-Gemüse-Sandwich: 107 kcal, 7,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchen-Gemüse-Sandwich?
150 g Hähnchen-Gemüse-Sandwich: 320 kcal, 23 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchen-Gemüse-Sandwich?
200 g Hähnchen-Gemüse-Sandwich: 426 kcal, 30 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchen-Gemüse-Sandwich?
250 g Hähnchen-Gemüse-Sandwich: 533 kcal, 38 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: tbca BRC1222A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe