Wissen, was auf dem Teller ist
Gurken-Zwiebel-Salat
Kalorien und Nährwerte
ohne Öl, ungesalzen
19
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.2,9 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 19 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,5 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,5 g | 7,3 g | 0,3 g |
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Fragen zu Gurken-Zwiebel-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Gurken-Zwiebel-Salat?
100 g Gurken-Zwiebel-Salat: 19 kcal, 1 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gurken-Zwiebel-Salat?
50 g Gurken-Zwiebel-Salat: 10 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gurken-Zwiebel-Salat?
150 g Gurken-Zwiebel-Salat: 29 kcal, 1,5 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gurken-Zwiebel-Salat?
200 g Gurken-Zwiebel-Salat: 38 kcal, 2 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gurken-Zwiebel-Salat?
250 g Gurken-Zwiebel-Salat: 48 kcal, 2,5 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0532B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
