Wissen, was auf dem Teller ist
Gurken-Zwiebel-Salat
Kalorien und Nährwerte
mit Salatdressing – Petersilie, Zitronensaft, mit Olivenöl, mit Salz
53
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,1 g
Kohlenh.3,1 g
Fett3,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 53 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 3,1 g 1%
- Fett 3,7 g 5%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,1 g | 3,1 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 1,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,6 g | 4,7 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,1 g | 6,3 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,7 g | 7,8 g | 9,2 g |
Fragen zu Gurken-Zwiebel-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Gurken-Zwiebel-Salat?
100 g Gurken-Zwiebel-Salat: 53 kcal, 1,1 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gurken-Zwiebel-Salat?
50 g Gurken-Zwiebel-Salat: 27 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gurken-Zwiebel-Salat?
150 g Gurken-Zwiebel-Salat: 80 kcal, 1,6 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gurken-Zwiebel-Salat?
200 g Gurken-Zwiebel-Salat: 106 kcal, 2,1 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gurken-Zwiebel-Salat?
250 g Gurken-Zwiebel-Salat: 133 kcal, 2,7 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC0530B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe