Wissen, was auf dem Teller ist

Grüntee

Kalorien und Nährwerte

trinkfertig, Zitrus, Diät, mit Vitamin C angereichert

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Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.0.3 g
Fett0 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 1 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 0.3 g 0%
  • Fett 0 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 26 mg 1%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 39.3 mg 44%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 0 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 1 mg 0%
  • Eisen 0 mg 0%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Phosphor 36 mg 3%
  • Kalium 13 mg 0%
  • Zink 0 mg 0%
  • Kupfer 0.01 mg 1%
  • Mangan 0.08 mg 3%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g10 g0.3 g0 g
1 Portion265 g30 g0.8 g0 g
2 Portionen530 g50 g1.6 g0 g
½ Portion132.5 g10 g0.4 g0 g
3 Portionen795 g80 g2.5 g0 g
4 Portionen1060 g110 g3.3 g0 g
50 g50 g10 g0.2 g0 g
150 g150 g20 g0.5 g0 g
200 g200 g20 g0.6 g0 g
250 g250 g30 g0.8 g0 g

Fragen zu Grüntee

Wie viele Kalorien haben 100 g Grüntee?

100 g Grüntee: 1 kcal, 0 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (265 g) Grüntee?

1 Portion (265 g) Grüntee: 3 kcal, 0 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (530 g) Grüntee?

2 Portionen (530 g) Grüntee: 5 kcal, 0 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (132.5 g) Grüntee?

½ Portion (132.5 g) Grüntee: 1 kcal, 0 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (795 g) Grüntee?

3 Portionen (795 g) Grüntee: 8 kcal, 0 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1060 g) Grüntee?

4 Portionen (1060 g) Grüntee: 11 kcal, 0 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Grüntee?

50 g Grüntee: 1 kcal, 0 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Grüntee?

150 g Grüntee: 2 kcal, 0 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 174121 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe