Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsemischung
Kalorien und Nährwerte
Karotten, Blumenkohl- und Brokkoliröschen, tiefgefroren, gekocht
30
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.3,8 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 30 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 3,8 g 1%
- Fett 0,4 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 2,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,9 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 3,9 g | 7,6 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 4,9 g | 9,5 g | 0,9 g |
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Fragen zu Gemüsemischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsemischung?
100 g Gemüsemischung: 30 kcal, 2 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsemischung?
50 g Gemüsemischung: 15 kcal, 1 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsemischung?
150 g Gemüsemischung: 45 kcal, 2,9 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsemischung?
200 g Gemüsemischung: 60 kcal, 3,9 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsemischung?
250 g Gemüsemischung: 75 kcal, 4,9 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G090232 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
