Wissen, was auf dem Teller ist
Gemischtes Gemüse
Kalorien und Nährwerte
zur Verwendung in Auflauf- und Curryrezepten
46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.7,5 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 7,5 g 3%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 2,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5 g | 19 g | 0,5 g |
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Fragen zu Gemischtes Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemischtes Gemüse?
100 g Gemischtes Gemüse: 46 kcal, 2 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemischtes Gemüse?
50 g Gemischtes Gemüse: 23 kcal, 1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemischtes Gemüse?
150 g Gemischtes Gemüse: 69 kcal, 3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemischtes Gemüse?
200 g Gemischtes Gemüse: 92 kcal, 4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemischtes Gemüse?
250 g Gemischtes Gemüse: 115 kcal, 5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: ausnut F005784 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
