Wissen, was auf dem Teller ist
Gelee
Kalorien und Nährwerte
zuckerfrei, mit Natriumsaccharin, jeder Geschmack
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 121 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 3,4 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 1 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 31 mg 2%
- Eisen 0,15 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 9 mg 1%
- Kalium 96 mg 2%
- Zink 0,07 mg 1%
- Kupfer 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0,6 g | 27 g | 0 g |
| 1 Portion | 300 g | 363 | 1,7 g | 82 g | 0 g |
| 2 Portionen | 600 g | 726 | 3,3 g | 164 g | 0 g |
| ½ Portion | 150 g | 182 | 0,8 g | 41 g | 0 g |
| 3 Portionen | 900 g | 1089 | 5 g | 247 g | 0 g |
| 4 Portionen | 1200 g | 1452 | 6,6 g | 329 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 1,1 g | 55 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 1,4 g | 69 g | 0 g |
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Fragen zu Gelee
Wie viele Kalorien haben 100 g Gelee?
100 g Gelee: 121 kcal, 0,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (300 g) Gelee?
1 Portion (300 g) Gelee: 363 kcal, 1,7 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (600 g) Gelee?
2 Portionen (600 g) Gelee: 726 kcal, 3,3 g Eiweiß, 164 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (150 g) Gelee?
½ Portion (150 g) Gelee: 182 kcal, 0,8 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (900 g) Gelee?
3 Portionen (900 g) Gelee: 1089 kcal, 5 g Eiweiß, 247 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1200 g) Gelee?
4 Portionen (1200 g) Gelee: 1452 kcal, 6,6 g Eiweiß, 329 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gelee?
50 g Gelee: 61 kcal, 0,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gelee?
200 g Gelee: 242 kcal, 1,1 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169879 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
